La Jaula Smith Marcy Pro Deluxe SM 7553 es la jaula más completa de Marcy, perfecta para un entrenamiento de alto nivel. Te proporcionamos un circuito de...
Rutinas para facilitar los entrenamientos en casa. Los ejercicios imprescindibles para que tu cuerpo adquiera la definición y el volumen que estás buscando.
Entradas recientes
Te enseñamos una rutina de bíceps y tríceps que puedes practicar con nuestra jaula MD-9010G, que es uno de los gimnasios más completos del mercado.
Te mostramos una rutina de glúteos básica que tienes que agregar en tu siguiente entrenamiento.
Para esas ocasiones en las que apenas tienes tiempo para nada, con este pequeño circuito podrás ejercitarte de forma rápida y sentirte mejor contigo mismo.
El calentamiento es una fase muy importante y que no nos podemos saltar en nuestros entrenamientos. Con los siguientes ejercicios te mostramos cómo realizar...
Para lograr tener esos ABS fuertes y trabajados necesitar ejercitar los diferentes músculos de tu abdomen. Te enseñamos una rutina con la que conseguirás...
