Los mejores accesorios para complementar tu entrenamiento en casa
Crear tu gym en casa es toda una experiencia que va más allá de solo seleccionar máquinas, es crear un espacio que sea funcional, cómodo y motivador.
Es importante considerar los accesorios adecuados, ya que estos pueden marcar la diferencia en la calidad de tus entrenamientos. En este post hablaremos sobre accesorios, desde los más esenciales hasta los más extras que harán que tu home gym se convierta en el lugar ideal para tu ejercicio.
Uno de los principales accesorios que harán tu gym más seguro es un tapete protector. Este tiene varios beneficios, protege el suelo evitando rayones o golpes, reduce el ruido y las vibraciones, ofrece mayor estabilidad y seguridad y ayuda a mantener el espacio más higiénico y libre de polvo. En Marcy Fitness contamos con la opción de estos tapetes, puedes encontrarlos en la pestaña de accesorios de nuestro sitio web.
Las mancuernas son un accesorio esencial en cualquier gimnasio, son perfectas para entrenamientos de fuerza, funcional, y hasta rehabilitación. Estas permiten entrenar el cuerpo con múltiples ejercicios, ideales para progresar en levantamiento de peso y brindar mayor estabilidad y control.
Las ligas de resistencia son un complemento práctico y efectivo. Ofrecen versatilidad para trabajar fuerza, movilidad y rehabilitación. Se realiza ejercicio de bajo impacto que ayudan a proteger las articulaciones al entrenar. Son ligeras y fáciles de almacenar en cualquier lugar. Este accesorio también puedes encontrarlo en nuestro sitio web a un precio muy accesible.
Contar con una bocina en tu gym es la mejor decisión que puedes tomar, la consideramos una de los accesorios esenciales. La música proporciona motivación para que tengas un entrenamiento satisfactorio. Opta por una bocina que tenga conexión por bluetooth, así podrás controlar tus playlist sin tener que detener tu rutina. Con ella evitas interrupciones al no depender de audífonos.
Un espejo es en un accesorio clave para tu gym en casa. Con él puedes corregir postura y evitar lesiones. También ofrece mayor motivación al ver tu progreso en tiempo real, impulsando tu rendimiento. Asimismo, hace que el espacio luzca más grande y luminoso.
Para entrenamiento de fuerza y levantamiento te recomendamos adquirir una barra olímpica. Con ella podrás realizar ejercicios como sentadillas, peso muerto, press y mucho más. Puedes ajustar el peso según tu nivel y está diseñada para soportar altos niveles de exigencia. Adquiérela en nuestro sitio web.
Otro de los accesorios que consideramos esenciales, es un termo o shaker. Este servirá para mantenerte hidratado mientras realizas tu rutina y también para facilitarte la preparación de tus batidos post-entreno. De igual forma, es importante contar con una toalla deportiva, ayudará a mantener la higiene, absorber el sudor y evitar resbalones en los equipos.
Por último, pero no menos importante, tener en cuenta un ventilador. Este accesorio te mantendrá en un ambiente fresco y agradable. También reducirá la humedad y los malos olores en tu gimnasio.
¿Agregarías otro accesorio? ¡Cuéntanos! Queremos saber tu opinión.
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