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Filtrar entradas por Autor : Marcy Fitness

Circuito rápido para entrenar con tu jaula smith SM-4033

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Para esas ocasiones en las que apenas tienes tiempo para nada, con este pequeño circuito podrás ejercitarte de forma rápida y sentirte mejor contigo mismo.

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Domingo Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Enero Febrero Marzo Abril Mayo Junio Julio Agosto Septiembre Octubre Noviembre Diciembre

Practica este circuito superior con tu jaula smith

person Escrito Por: Marcy Fitness list En: Entrenamiento en casa El: comment Comentario: 0 favorite Visto: 624
En esta rutina definiremos y trabajaremos la parte superior del cuerpo: brazo, antebrazo y bíceps. ¡Empieza a definir tu cuerpo para tener una mejor salud y...

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Entrenamos piernas, pantorrilla y glúteos con la jaula smith Marcy MD-9010G

person Escrito Por: Marcy Fitness list En: Entrenamiento en casa El: comment Comentario: 0 favorite Visto: 632
4 ejercicios para desarrollar las piernas, pantorrilla y glúteos con tu jaula MD-9010G. Siguiendo estos sencillos tu entrenamiento será más efectivo y más...

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